Смартфоны не дают нормально работать, смартфоны не дают нормально спать

Смартфоны не дают нормально работать, смартфоны не дают нормально спать

Чтение со смартфона, а также проверка рабочего e-mail поздней ночью избавит вас от желания отдохнуть

Если вам показалось, что чтение со смартфона поздней ночью куда-то девает желание спать, то вы не одни такие.

The Wall Street Journal опубликовал результаты исследования из Университета Флориды, Университета штата Мичиган и Университета штата Вашингтон, что чтение со смартфона, а также проверка рабочего e-mail поздней ночью избавит вас от желания отдохнуть. Более того, следующий рабочий день будет менее продуктивным. Усталость от смартфонов может быть настолько сильной, что она способна нейтрализовать все преимущества продуктивности, пришедшие в наши жизни с появлением первого смартфона.

Ученые нашли выход из данной ситуации: скажите начальству, что выключаете телефон на вечер и проверите почту утром. Если рано или поздно смартфон станет главной причиной низкой производительности на работе, то нет смысла постоянно держать его на готове 24/7.

Система Orphus
comments powered by Disqus
  • herbal202
    ещё и на личном фронте)) все из-за смартфонов))
  • iVan
    Да во всем виноваты смартфоны :)
  • fedor2993
    не замечал, читаю перед сном потом еще больше спать хочется
 
Top